Retreats
Bei unseren Retreats erwartet dich unter anderem ein bunter Mix aus täglichen Yoga- und Movement-Sessions. Du lernst verschiedene Yoga Stile kennen wie z.B. Vinyasa Yoga (fließende Flows), Hatha Yoga (eher statische Haltungen) und Yin Yoga (passives Yoga zur Regulierung des Nervensystems und Tiefenentspannung).
​
Wir verbinden uns vertieft mit uns selbst und unserer Selbstwahrnehmung - dies wird aktiv in unsere Workshops und Yoga-Session eingebunden. Lass dich überraschen! Darüber hinaus laden wir dich in die magische Welt des Soundhealings ein, in der wir mit tibetischen Klangschalen und weiteren Instrumenten ins fühlen und hören eintauchen können. Auch Atemübungen und Meditation sind Teil unserer Arbeit.
​
Jedes Retreat ist unterschiedlich und hat thematisch einen anderen Fokus.
Dies zeigt sich durch die verschiedenen Ausrichtungen und Themen der Workshops.
​
Mehr erfahren.
„Es ist ein Geschenk, dass jeder sich selbst machen sollte, um sich mit sich selbst zu verbinden, anzukommen und durchzuatmen. Neben der körperlichen Praxis wird so viel Wert auf die emotionale Reise gelegt - einfach bereichernd..“
​
- Caroline
reconnect & renew
Spanien, Mallorca / 20. - 26. April 2025
Hiermit laden wir dich ein, im Frühjahr 2025 Teil des reconnect & renew Retreats auf Mallorca zu werden. In diesen 7 Tagen erwartet dich Gemeinschaft, Transformation, Entschleunigung und innere Neuausrichtung. Gemeinsam mit uns und den anderen Teilnehmerinnen wartet inmitten der wunderschönen Insel Mallorca unsere Finca umgeben von Natur, Ruhe und unserem Pool unter Palmen auf dich.
reconnect & release
Portugal / 19. - 25. Oktober 2025
Tauche in dieser gemeinsamen Woche ein, in die Tiefe deiner eigenen Reise der Entfaltung und des Loslassens. Ende Oktober stimmen wir uns ein für den Rest des Jahres 2024 - beim reconnect & release Retreat auf Mallorca laden wir dich ein, Teil dieser unvergesslichen Zeit des Wachstums, der Transformation & Leichtigkeit zu werden.
"Ich würde ein RECONNECT Retreat jedem empfehlen, der Zeit und Erholung für seine eigene Seele braucht. Ob jung oder alt, männlich oder weiblich, ich denke jeder kann dort von jedem lernen und seine ganz eigenen Erfahrungen sammeln."
​
- Erdem A.